VFB Aktuell

Sport

Bewegungskinderkarten

In unserem Bewegungskindergarten sind wieder Plätze frei. Für Kinder ab 2 Jahren ist der Bewegungskindergarten geeignet und findet zur Zeit dienstags, mittwochs und donnerstags in der Zeit

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Freizeit

Dart

Wer hat nicht schon einmal Wurfpfeile (Darts) auf eine Zielscheibe geworfen? Fast zeitgleich zur Dart-WM 2018 haben wir uns entschlossen den Dart-Sport in unser Angebot aufzunehmen. Unser

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Sport

Deutsche Meisterschaft

im Jiu Jitsu wurde erfolgreich durchgeführt. Tolle Kämpfe und Vorführungen wurden den vielen Zuschauern geboten. Die Ergebnisse und Bilder finden Sie

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Kurs

Selbstverteidigung

Frauenpower pur - Endlich mal zeigen was „Frau“ wirklich kann. Darauf war der Kurs „Selbstverteidigung für Frauen“  ausgerichtet. Entsprechend dem Fakt „Täter suchen Opfer und keine Gegner“

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Sport

Beckenboden und Sport

Wie kann ich meinen Beckenboden während der sportlichen Betätigung einsetzen? Kann ich etwas falsch machen? Welche Bauchmuskelübungen sind sinnvoll?

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Sport

Yoga Flow

 Das sanfte, aber trotzdem anstrengende Workout ist eine Kombinations aus Kraft, Konzentration und kontrollierter Atmung.

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Schwimmtechnik-Lehrgang

Schwimmen gehört zum Gesundheitssport Nr. 1. Kaum eine andere Sportart ist gelenkschonender und stärkt eine Vielzahl von Muskeln. Jedoch kommt es auf die richtige Technik an. In

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Ausgewählte Sportarten und Veranstaltungen

Volleyball

Volleyball

Judo

Judo

Schwimmen

Schwimmen

Laufsport

Laufsport

Deutschen Jiu Jitsu Meisterschaft 2018

Deutschen Jiu Jitsu Meisterschaft 2018