VfB Aktuell

  • Neu - Baskettball

    Wir suchen Jungen und Mädchen ab 13 Jahre für die Gründung einer neuen Baskettballgruppe. Wenn du Interesse hast, dann melde dich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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  • Neue Stunde Jiu Jitsu

    Dienstags von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr bieten wir eine neue Trainingseinheit Jiu Jitsu für Kinder an. Der Inhalt ist breit gefächert. Das Training dient dem Vertiefen von bereits erlernten Techniken, dem Erlernen von neuen Techniken sowie der

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  • Eltern-Kind-Tanzen

    In diesem neuen Kurs werden die Kleinen im Alter von 1,5 bis 3 Jahren im Duo mit einem Elternteil spielerisch in die Welt des Tanzens eingeführt und machen Ihre Bewegungserfahrungen zu Musik. Es wird gemeinsam

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  • Yoga Kurse für Anfänger

    Yoga Beginner - Du interessierst Dich für Yoga, hast aber bisher noch keinen Kurs gefunden, der zu Dir passt? Du dachtest, Du seist dafür zu

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  • Yoga auf dem Stuhl

    Dieser Kurs ist ein Angebot für bewegungseingeschränkte Menschen, die gesundheitliche Beschwerden haben, wodurch ein Mattentraining beschwerlich sein könnte. Die Übungen werden ausschließlich im Stand bzw. im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt. Im

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  • Gesundheitsangebote 2024

    Übersicht der Gesundheitsangebote 2024 - Fußgymnastik Workshop  -  Beckenbodentraining für Frauen

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  • Dart

    Der Darts-Sport erfreut sich seit geraumer Zeit immer größerer Beliebtheit. Für ambitionierte Hobby-Darter bieten wir beim VFB Erftstadt seit mehreren Jahren auch 

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  • Neue Gruppe -Turngrundlagen für Damen

    Lust auf etwas Neues? In dieser Gruppe werden einfache Turnelemente trainiert. Beigebracht werden entsprechende Vor- und Muskelaufbauübungen und die jeweilige Technik um nach dem richtigen Aufwärmen mit der

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  • Eltern-Kind-Turnen

    Neuer Kurs mittwochs 9.30 Uhr. Im Vordergrund stehen der Spaß an der Bewegung und das Ausprobieren neuer

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    Dreifach Silber für Katharina Fecke

    Erftstädter Schwimmer starten bei den NRW-Meisterschaften erfolgreich in die neue Saison

    Danja Thelemann, Catharina Fecke, Ann-Kathrin Maubach, Louisa Langen

    Drei Aktive aus dem Leistungssport-Team der SG Rhein-Erft-Köln starteten Anfang November bei den NRW-Kurzbahn-Meisterschaften in Wuppertal. Danja Thelemann (Jg. 2007), Louisa Langen (2005) und Catharina Fecke (2003) konnten bereits zu diesem frühen Saisonzeitpunkt einige beachtliche Leistungen erzielen.
    Allen voran bewies Langstrecken-Spezialistin Catharina Fecke, dass sie bereits sehr gut in der neuen Saison angekommen ist. Sie konnte über 400m, 800m und 1.500m Freistil jeweils Silber im Jahrgang gewinnen und platzierte sich in der offenen Wertung auf den Rängen 4 (1.500m), 5 (800m) und 7 (400m). Über alle drei Strecken schwamm sie mit beispielhaften Renneinteilungen zu neuen persönlichen Bestleistungen.
    Auch Louisa Langen konnte in Wuppertal schon einige gute Resultate ins Wasser bringen. Mit persönlichen Bestzeiten über 100m Brust (1:18,55min) und 200m Lagen (2:37,05) belegte sie die JG-Plätze 10 und 11. Ebenfalls 10. wurde sie über 200m Brust, außerdem startete sie noch über 50m Brust und 100m Freistil.
    Danja Thelemann ging insgesamt vier Mal an den Start. Kurzbahn-Bestzeiten erzielte sie über 100m Schmetterling (1:07,89), 200m S (2:28,99) und 200m Rücken (2:25,45) – auch wenn sie dieses Jahr auf der Langbahn bereits schneller war. Eine Jahrgangswertung gab es für sie auf den NRW-Meisterschaften noch nicht, daher startete sie in der offenen Klasse.
    Für die 4x50m Lagen-Staffel stieß dann noch Ann-Kathrin Maubach (2000) als Freistilschwimmerin hinzu. Das Quartett absolvierte die Staffelstrecke in 2:11,66min.
    Ende November steht das stark besetzte Internationale Jugendmeeting in Bonn auf dem Programm, wo weitere Aktive der SG REK an den Start gehen werden.

     

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