Step-Workout Neuer Kurs
Step-Workout ist ein schwungvolles Ausdauertraining. Zu motivierender Musik werden in den einzelnen Kursstunden Choreographien erarbeitet, die das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen. Dabei werden hier speziell die Bein- und Gesäßmuskulatur
gekräftigt und ordentlich Kalorien verbrannt. Der Kurs ist für Anfänger und Mittelstufe geeignet. Donnerstags 16.45 Uhr im VfB-Haus. Kursgebühr für 10 Einheiten 53,-- Euro. Voranmeldungen nehmen wir gerne unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen. Sobald der Kurs startet werden wir Sie benachrichtigen.