Step-Workout Neuer Kurs

Step-Workout ist ein schwungvolles Ausdauertraining. Zu motivierender Musik werden in den einzelnen Kursstunden Choreographien erarbeitet, die das Herz-Kreislauf-System in Schwung  bringen. Dabei werden hier

speziell die Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt und ordentlich Kalorien verbrannt. Der Kurs ist für Anfänger und Mittelstufe geeignet. Donnerstags 17.00 Uhr im VfB-Haus. Kursgebühr für 10 Einheiten 55,-- Euro. Voranmeldungen nehmen wir gerne unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen.

 

Drucken